반응형 잡다한 것들/잡다한 정보54 2025 경기도 청년 기본소득 - 분기별 25만원씩 꼭 받자 받을 수 있는 건 꼭 받자! 경기도에서 시행하는 청년기본소득.이젠 모르는 사람이 거의 없을 텐데요! 올해 1분기 신청이 하루 남았기에.생각난 김에 포스팅합니다. ◆ 청년기본소득?행복추구, 삶의 질 향상, 건강 수준 향상 등 청년의 사회적 기본권 보장을 위하여 경기도와 시군이 협력하여 지급하는 정기적인 소득 지원금 만 24세 청년들에게 1년 동안 총 100만 원을 지급하는 제도.경기도에서 지역화폐로 지급되며, 경기도 내 가맹점에서 사용할 수 있지만 본인이 사는 지역에 한해서 가능. 지원 금액: 연 100만 원 (1년에 4번, 분기별 25만 원씩 지급)지역화폐로 지급 (대형마트, 백화점, 온라인 사용 불가)◆ 2025년 신청 대상나이 : 2000년 1월 2일 ~ 2001년 1월 1일 출생자거주 : 최근 3.. 2025. 3. 30. 건강한 아침 식단 5가지 추천 요즘 건강에 관심이날로 커지는 때입니다. 아침부터 잘 챙겨먹어봅시다! 1. 달걀 샌드위치 🥪 달걀은 단백질과 비타민 B12가 풍부해서 근육 생성과 활력 유지에 좋습니다.양상추와 토마토를 추가하면 식이섬유와 비타민까지 보충할 수 있어요.통밀빵을 사용하면 혈당 상승을 완화하고 포만감이 오래 지속됩니다.가장 흔하면서도 간단한 메뉴!재료: 식빵 2장, 달걀 1개, 마요네즈, 소금, 후추, 양상추, 토마토만드는 법달걀을 삶아 으깨고 마요네즈와 소금, 후추를 섞기.식빵에 달걀 샐러드와 양상추, 토마토를 올리고 덮기.반으로 잘라주면 완성! 2. 오트밀x우유 🥣 귀리는 식이섬유가 많아 콜레스테롤 수치를 낮추고 소화를 도와줍니다.우유는 칼슘과 단백질을 공급해 뼈 건강과 근육 회복에 효과적이에요.과일 토핑으로 비타.. 2025. 3. 16. 간식 추천 - 트레이더스편 2탄 간식 추천 - 트레이더스편 이전 편에 이어서2탄 들고 왔습니다~😁1. 매일견과 20g x 60봉 31780원 사무실에서 입 심심할 때 한 봉씩 까먹었습니다. 건강 챙기면서도 허기를 달래기 좋은 간식! 2. 천하장사 소세지 15g x 67개 11780원 맥스봉도 좋아하지만 천하장사가 더 많이 팔리는 것 같네요. 허기질 때 하나씩 먹다보면 순삭... 3. 고구마스틱 72g x 8봉지 13980원 약간 건강을 생각하는 듯하면서도 튀긴 것이기 때문에.. 건강 간식은 아닙니다. 그래도 포만감 느낄 수 있습니다. 4. 라면과자 30g x 30dlq 11980원 불량식품으로 유명하지요. 세계과점에서 팔던 거 몇 개씩 사먹고 아쉬웠는데, 대용량으로 쟁여놓을 수 있답니다.5. 현미누룽지 1.2kg 15880원 간식.. 2025. 3. 2. 간식 추천 - 트레이더스편 오랜만에 쓰는 글이간식 추천이네요. 쩝쩝박사는 아니지만제가 먹고 싶은 거 위주로골라보았습니다 😏 1. 건강담은 야채가득 145ml x 24입 14,960원 처음부터 추천하는 건강함을 담은 주스입니다. 주스가 마시고 싶다면 차라리 이걸 마시는 게 내 몸에 덜 미안할 것 같아서...추천합니다. 2. 티스탠다드 멀티팩 25입 8380원 가성비 혜자라고 생각됩니다. 누구 코에 붙일 양인지 모르겠지만 적당히 입 심심할 때 좋습니다. 3. 토스트용 키위소스 1kg 12,280원 간식용이라고 하긴 애매하지만, 가끔 토스트에 대충 끼얹어 먹어도 맛있습니다. 떨어지면 쟁여두는 소스! 4. 훈제메추리알 15g x 30개입 13880원 건강 챙기면서 단백질도 함께 챙겨 먹고 싶을 때 추천합니다. 5. 베이크드 멀티롤1.. 2025. 2. 23. 안산 갈라 - 청년 면접정장 무료 대여 방법 안녕하세요~약 반년 만에 글을 쓰네요! 실은 그동안 바쁘기도 했고,쓸만한 컨텐츠가 없어서 블로그를 방치했습니다. 저는 안산에 사는데요, 안산에서는 면접을 하는 청년들을 위해 무료로 정장을 대여해준답니다! 청년취업 면접복장 | 취업정보 | 경제/일자리 | 분야별정보 | 안산시청 (ansan.go.kr) 안산시청에 오신걸 환영합니다. www.ansan.go.kr 신청서 작성하기면접일 최소 3일 전에 대여합시다! 신청하는 방법은 어렵지 않습니다. 개인인적사항이랑 면접회사정보를 기입하면 됩니다. 그 중 구직인증번호를 처음 보게 되실 건데요? 워크넷 - 구인/구직 (work.go.kr)(구인24) 이곳에 가입해서 이력서 작성을 하면 구직인증번호가 발급됩니다. 금방 나오는데 잘 모르면 처음에 헤맬 수 .. 2024. 6. 10. 식품첨가제 안 들어간 건강한 간식 추천 너무 오랜만에 새 글을 씁니다. 근래 잘 안 들어오기도 하고 티스토리의 횡포인지 뭔지 블로그 운영할 기운이 빠져서... 각설하고 😐😐 요즘 건강을 챙기면서 건강한 간식이 뭐가 있을까 열심히 찾아보았답니다. 대부분 유아용 과자만 나와서 당황했지만 나름 찾은 결과입니다. 네이처오다 달칩 오로지 쌀과 소금만 들어간 진짜배기입니다. 현미, 서리태, 초코샌드가 있는데요. 현미보단 서리태의 식감이 더 심심하지 않은 것 같습니다. 초코샌드는 첨가물 들어 있습니다. 네이처오다 유기농 라이스칩 달칩 서리태 : 네이처오다 [네이처오다] 내일을 생각하는 친환경 먹거리 smartstore.naver.com 강원도 강냉이 옥수수와 설탕만 들어갔습니다. 조금이라도 맛을 느끼고 싶다면 추천하는 과자입니다. 국내산 옥수수 강원도 강.. 2024. 1. 7. 화장품 제대로 버리는 방법 알아보기 나부터 바뀌어야 한다 전엔 화장품 버리는 방법도 모르고 그냥 막 한데 모아 버리거나 보관만 하고 썩혀두는 경우가 많았답니다 😂😂 환경의 변화는 나로부터 시작된다! 방법은 은근 쉬우니 따라 해봅시다. 분리배출 하기 - 화장품은 플라스틱, 유리병, 튜브등 그 재질을 먼저 구분해야 합니다. - 그리고 내부의 남은 내용물들은 절대로 물로 흘려보내선 안됩니다. 화학제품이니까요. - 재활용 할 수 있는 공병들은 모아서 버려줍니다. - 라벨이나 상표는 꼭 제거해 줍니다. 요즘 잘 뜯어지게 만들지만 간혹 잘 안 뜯어지는 경우 물에 불립시다! 그리고 귀찮겠지만 빡빡 닦아서라도 제거하기. 종류별 분리배출 방법 1. 튜브형 튜브처럼 짜는 형태는 위에 부분을 잘라서 퍼 주는 게 제일 간편한 방법입니다. 그렇게 깨끗하게 안을 .. 2023. 3. 25. [네이버 택배 예약] 편의점 택배 예약 방법 - CU/GS25 주로 편의점 어플을 쓰지만 어느 정도 무게가 있을 경우 네이버 예약이 더 이득입니다 네이버 택배 예약 네이버 초록창에 검색하면 지도와 함께 여러 편의점들이 뜹니다. 지도상에서 자신이 거주하는 곳의 근처 편의점을 찾아서 택배 예약을 하면 됩니다. CU와 GS25 가격 확인하기 CU는 2kg 이하면 3000원, 5kg 이하면 3600원, 20kg 이하면 4400원입니다. 반면 GS25는 2kg 이하에 동일하게 3000원, 5kg 이하면 3500원, 20kg 이하면 4500원입니다. 100원의 차이지만 5kg 이하면 GS25, 20kg 이하면 CU가 낫겠네요. 이름/연락처/주소 기입하기 보내는 사람과 받는 사람의 이름/연락처/주소를 꼼꼼히 확인하며 기입합니다. 이 작업이 끝나면 결제를 할 수 있습니다. 편의점.. 2022. 10. 22. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 반응형
